Жашоо Медиа: “Что делать, если… случилось переохлаждение или тепловой удар”

Мы продолжаем серию материалов “Что делать, если…”, посвященную доврачебной помощи. Сегодня вместе с врачом Центра экстренной медицины Бишкека Александрой Васильевой мы найдем ответ на вопрос, что делать при переохлаждениях и тепловых ударах.

Переохлаждение

Симптомы этого состояния включают дрожь, слабость, замедление дыхания, потемнение в глазах. Если температура тела человека опускается ниже 35 градусов, его состояние становится критическим.

Шаг 1. Перенесите пострадавшего в теплое помещение, снимите с него влажную одежду и укройте одеялами.

Шаг 2. Дайте теплое питье, но не горячее — оно должно быть не более чем на 20-30 градусов выше температуры тела.

Шаг 3. При наличии отморожений или сильного переохлаждения — немедленно вызовите скорую помощь.

Важно! Не стоит активно растирать человека или помещать его в горячую воду — это может привести к шоковому состоянию.

Тепловой удар

Тепловой удар может произойти если человек долго находился на жаре или в душном помещении. Признаки: сильная головная боль, рвота, повышение температуры тела, слабость, потеря сознания.

Шаг 1. Перенесите пострадавшего в тень или прохладное место.

Шаг 2. Снимите с него одежду, которая может мешать теплоотдаче, и начните охлаждение — облейте прохладной водой (не ледяной).

Шаг 3. Дайте человеку прохладную воду для питья.

Шаг 4. Если пострадавший без сознания, уложите его на бок, чтобы предотвратить удушение рвотой.